眉のほぐし方

眉まわりにはコリがしっかりのっかっています。
眉の上は比較的手が当てやすいですが
下の写真のように眉の少し下から
斜め上に引き上げるようにして指をあてると
ゴリっとした塊があることがわかります。

その塊、コリの重みで瞼が下がり
いわゆる三角目にしてしまうのです。
下の写真は2004年10月37歳当時の私です。

目が三角になっていますね。
せっせとこのほぐし方をしたことで
目はパッチリ開くようになりました。

また思わぬ効果があったのは
偏頭痛が起こりそうなとき
起こっているとき予防のためと
１日に何度もほぐしたことで
偏頭痛が起こる頻度がかなり減りました。
最終的にはいっさい起こらないようになりました。
３７歳のころ瞼が重くてそのため眉毛を上げて
額にシワを寄せるようにして必死で
目を開けていたことを思い出します。
眉だけではなく額や頭皮などのコリをほぐしたことも
瞼の開きに良い影響を与えてくれました。

＊オイルをたっぷり塗ってほぐすと
摩擦することはありません。
ゴリっとしたものを見つけましたら
それは骨ではなくコリです。
関節を深く押し入れて
注意深くゆっくりとほぐしてください。