阪急豊中駅より徒歩7分
眉毛を上げずに目を開ける
37歳の頃の私は
眉毛を上げながら目を開けていたんだと思います。
目の周りの筋肉が動かせていなかった。
それで眼瞼下垂のような症状がでていたんだと
思います。
目の玉をくるくる回したり
眉毛をピクリとも動かさないで
目を開ける練習を
ふと思い出したときにやっててくださいね。
目の玉を動かしながら目の周りの筋肉を
鍛えてくださいね。
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